Quali sono le proprietà dell’olio essenziale di Coriandolo?

Il colore dell’olio essenziale di coriandolo è giallo e il suo aroma è molto intenso. Ricorda quello del muschio, per cui è bene provarlo prima dell’acquisto, perchè non tutti amano le fragranze così forti.

Olio essenziale di coriandolo

Già gli antichi Egizi conoscevano le virtù aromatiche e medicinali del Coriandolo, piccola pianta originaria del Medio Oriente. Oggi essa è coltivata anche nell’area mediterranea e le sue proprietà sono ampiamente documentate.

Proprietà dell’olio essenziale di Coriandolo

La sua virtù più importante è quella digestiva. Eh si, per chi soffre di problemi digestivi l’olio essenziale di coriandolo rappresenta la cosiddetta ‘mano santa’, in quanto ha un grande potere calmante.

La normalizzazione delle contratture a livello addominale è una proprietà del coriandolo, che diventa quindi utile per disturbi legati in vario modo all’apparato digerente.

Non a caso il coriandolo è spesso utilizzato anche nella preparazione degli aperitivi, proprio perchè facilita la digestione e, in caso di dolori, è antispasmodico.

Il metodo più indicato per queste finalità è il massaggio sulal pancia.

Si unisce l’olio essenziale di coriandolo (da 5 a 8 gocce) a un pochino di acqua. O, in alternativa, ad altro olio essenziale con le stesse proprietà: classico quello di mandorle dolci.

Poi si massaggia la parte dolorante fino a scaldarla.

Dopo il massaggio per massimizzare l’effetto è bene coprire con un telo o una coperta calda la parte, in questo caso la pancia.

E poi rilassarsi per qualche minuto, evitando di mettersi subito in movimento.

Altra virtù si applica ai problemi reumatici e muscolari, rispetto ai quali agisce come rilassante e sedativo.

La formula migliore è quella del massaggio, da effettuare con un certo vigore, con almeno 10-20 gocce di olio essenziale di coriandolo.

Esso deve entrare bene in circolo ed essere poi protetto con indumento di lana.

Il calore della lana stimola infatti l’assorbimento dell’olio nella pelle, così i benefici sono più intensi e rapidi. Il massaggio andrebbe fatto almeno 2 volte al giorno, finchè i disturbi non scompaiono.

Rilassante e contro lo stress

Infine, l’olio di coriandolo aiuta a rilassarsi.

Lo stress fa parte della natura umana e in alcuni casi raggiunge livelli molto elevati.

Per questo è utile prendere l’abitudine di ritagliarsi il tempo per un bagno caldo, possibilmente a fine giornata

E coccolarsi non solo con l’acqua calda ma anche con qualche goccina di olio di coriandolo (5-10), che aiuta a distendersi e ad allontanare le tensioni.

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