Il Blue Monday: tra mito e realtà

Il Blue Monday, considerato il “giorno più triste dell’anno”, è stato identificato nel 2005 da Cliff Arnall, uno psicologo dell’Università di Cardiff. La data, che cade sempre il terzo lunedì di gennaio, è stata determinata attraverso una formula che tiene conto di numerosi fattori interconnessi tra loro. Questi comprendono le condizioni meteorologiche tipiche del periodo, l’accumulo di debiti dovuti alle spese natalizie, il tempo ormai trascorso dalle festività, il graduale abbandono dei buoni propositi per l’anno nuovo, e un generale calo della motivazione personale.

Cosa sono i sogni?

cosa sono i sogni

Lo studio dei sogni è qualcosa di antico, che negli anni ha interessato molte persone e tutt’ora affascina esperti e non. La domanda più frequente che incuriosisce molti è senza dubbio sul perché si sogna. La straordinaria natura umana, così piena di misteri, ci porta a compiere azioni, difficili da interpretare, che avvengono in modo incondizionato e di cui molto spesso non sappiamo molte.

Le teorie che riguardano i sogni sono molte, alcune hanno delle basi scientifiche, mentre altre sono il frutto di intuizioni e misticismo. In realtà non si sa con certezza quali siano le motivazioni per cui sogniamo, né tanto meno da dove abbiano origine i sogni.