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Magnesio marino per combattere la stanchezza

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magnesio marino

Il magnesio è un minerale essenziale per tutelare il proprio organismo, fondamentale nell’attività di tutte le cellule per un preciso funzionamento del sistema nervoso centrale e dei muscoli, cuore compreso. Spossatezza prolungata ed irritabilità, sono in genere i classici campanelli di allarme che ne rivelano la carenza. Di seguito scopriremo quanto è importante il magnesio marino per combattere la stanchezza sia fisica che mentale, insieme ai suoi numerosi benefici, a volte sottovalutati.

Impacco fai da te per capelli lisci

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impacco fai da te per capelli lisci

I capelli lisci sono il sogno di molte donne, che farebbero di tutto pur di lisciare onde e ricci. La piastra è infatti una fedele alleata del gentil sesso, uno di quegli ‘strumenti del mestiere’ che spesso si trovano nelle borsette e nei cassetti degli ufficio, complice il fatto che in commercio ce ne sono di piccole dimensioni. Scopriamo come preparare un impacco fai da te per capelli lisci. La piastra però rovina molto i capelli, per cui è il caso di cercare anche delle altre soluzioni che siano almeno di aiuto, se non proprio risolutive rispetto al ‘problema’ dei capelli crespi, mossi o ricci.

Rimedi naturali contro le scottature da sole

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Prodotti naturali contro le scottature da sole

Le scottature da sole sono sempre in agguato e spesso non si presta molto attenzione alla corretta protezione della pelle, con creme solari adeguate e piccoli accorgimenti, con la conseguenza di scottarsi senza nemmeno accorgersene, rischiando di passare la notte in bianco per il forte bruciore e pizzicore. Una volta fatto il danno, meglio ricorrere subito ai ripari con semplici ma efficaci prodotti naturali contro le scottature da sole.

Sciroppo per la tosse fai da te

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Sciroppo per la tosse

Per calmare la tosse si prende in genere lo sciroppo, seguendo le indicazioni del medico o del farmacista per quanto riguarda il tipo più indicato. La tosse può infatti essere secca o grassa, e nelle diverse forme ha bisogno di rimedi specifici, che servano a seconda dei casi ad espettorare, a fluidificare, a calmare gli attacchi. Scopriamo come preparare uno sciroppo per la tosse fai fa te.

Può capitare, però, di non avere a disposizione lo sciroppo, magari di sera o di domenica, quando la farmacia del quartiere è chiusa, e allora bisogna arrangiarsi con quel che si trova in casa.

Scrub naturale per il corpo

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scrub naturale per il corpo

Esfoliare è la parola d’ordine per mantenere la pelle del corpo in buone condizioni, perchè significa eliminare lo strato superficiale dell’epidermide per far posto a un nuovo strato di cellule completamente nuove e sane. Scopriamo come preparare uno scrub naturale per il corpo.

Ogni tipo di pelle ha bisogno di questo trattamento, non solo la pelle rovinata o provata da irritazioni, ferite o
quant’altro. Oggi si usa un pò meno, ma è comunque utile e sono in molti a usarla ancora, dai parrucchieri a chi vuole assicurarsi la tenuta di una pettinatura o di una semplice piega lunga.

Come fare riflessi sui capelli con prodotti naturali

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riflessi sui capelli con prodotti naturali

In questa guida approfondita ci occupiamo di capire come fare riflessi sui capelli con prodotti naturali. Vedremo quali usare, come usarli e che tipo di riflesso creano sui nostri capelli.
I capelli sono un elemento centrale nell’aspetto di una persona, e soprattutto per la donna rappresentano una croce  e allo stesso tempo una delizia.
Oltre alla lunghezza, che tanta parte ha nel determinare il carattere, l’atteggiamento e la personalità, dei capelli è fondamentale il colore.

Le proprietà della cannella

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Forse non tutti sanno che…la cannella è un potente afrodisiaco. Ecco una breve guida che spiega quali sono le proprietà della cannella.
Nella medicina tradizionale cinese, la cannella veniva impiegata principalmente per contrastare raffreddori e virus intestinali. Oggi è scientificamente provato che essa contiene importanti sostanze ad effetto terapeutico, come i polifenoli.

Rimedi naturali contro il mal di testa

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mal di testa

A chi, almeno una volta nella vita, non è capitato di soffrire di un forte mal di testa alla fine della giornata. Ne soffrono nove persone su dieci, che sia leggero oppure talmente forte da risultare insopportabile, puoi curare il tuo mal di testa in modo semplice e naturale, usando alcuni rimedi naturali molto efficaci.

Che cos’è il pantenolo?

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Si sente spesso nominare nelle pubblicità dello shampoo, ma che cos’è il pantenolo? E’ un prodotto naturale oppure no? Questo non viene chiarito, e invece è importante per chi preferisce non utilizzare sostanze chimiche, troppo aggrassive per i capelli.

Per fare un pò di chiarezza, iniziamo col sottolineare che il pantenolo è una provitamina della vitamina B5, chiamata anche acido pantotenico, da cui il nome del nostro pantenolo.