Qui vi suggeriamo alcuni rimedi naturali per l’influenza.

Rimedi naturali per l’influenza : le spezie

Per chi non lo sapesse, molte delle piante e delle spezie che di solito vengono impiegate in cucina per rendere più saporite le pietanze, possono servire anche a scopo medico.

Una spezia conosciutissima, di cui si ignorano le funzioni antipiretiche, è il pepe nero. Sorprenderà saperlo, ma anche il comune pepe nero può aiutare contro i mali dell’apparato respiratorio, quali tosse e catarro. Un pizzico di pepe mischiato con un cucchiaino di miele e sciolto in mezzo bicchiere d’acqua calda può fare miracoli. Il merito è della piperina, sostanza che stimola le difese dell’organismo.

Chiodi di garofano e cannella

Un acuto mal di gola o una tosse particolarmente fastidiosa possono essere leniti con un infuso di chiodi di garofano. I chiodi di garofano costituiscono un vero e proprio ricostituente naturale per l’organismo perché contengono un alto livello di antiossidanti, utili ad accrescere le difese immunitarie.

È possibile quindi curarsi facendo bollire tre chiodi di garofano in 200 ml d’acqua, la quantità contenuta in un normale bicchiere, e berlo finché è caldo. Per allievare quel bruciore insopportabile causato dal mal di gola o dalla tosse, basta preparare un infuso con cinque chiodi di garofano. Va usato a mo’ di collutorio, non appena si sarà raffreddato. In questo caso ad agire è l’olio contenuto nei chiodi che svolgere un’azione antisettica e anestetica alleviando così il dolore.

Altro rimedio utile contro l’influenza è rappresentato dalla cannella. Sembrerà strano perché è una spezia che si usa soprattutto per conferire un sapore e un aroma dolce a torte e biscotti, ma la cannella in realtà tonifica e stimola le funzioni cardiocircolatorie e respiratorie dell’organismo.

Inoltre le sue proprietà antimicrobiche la rendono utile proprio per contrastare quella tipica debolezza che l’influenza porta con sé. Per prepararne l’infuso è necessario fare bollire per dieci minuti un grammo di cannella in polvere in 200 ml d’acqua, insieme a un gramma di chiodi di garofano e 0,5 grammi di timo: una tazza presa dopo i pasti, assicurerà l’azione germicida della spezia.

Rimedi naturali per l’influenza : lo zenzero

Altra panacea per i malanni invernali è lo zenzero. Sebbene sia una spezia che non fa parte della fitoterapia tradizionale, è bene conoscerne le proprietà terapeutiche che potrebbero rivelarsi molto utili in questo periodo. Una tazza bollente di infuso di zenzero funziona esattamente come una comune aspirina: contro l’influenza infatti riesce a far abbassare la febbre, nel caso invece di raffreddore porta alla naturale decongestione delle vie nasali. Stesso risultato si ottiene spalmando un unguento a base di zenzero sul petto.

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Origini della cannella

Come quasi tutte le spezie, la cannella proviene dall’oriente, più precisamente dall’isola di Ceylon, nell’Oceano Indiano. Gli antichi egizi già la conoscevano, anche se non la usavano in versione alimentare, ma come elemento per l’imbalsamazione dei defunti.

Oggi la pianta delle lauracee chiamata Cinnamomum è coltivata in tutto il mondo. La sua corteccia interna, essiccata e liberata dal sughero, è la celebre cannella.

Oggi è utilizzata tipicamente come ingrediente per preparare i dolci, per regalare un sapore esotico a torte e biscotti. In realtà, si tratta di un vero e proprio toccasana, che agisce in modo stimolante sul corpo.

Effetti e benefici della cannella

Nella medicina tradizionale cinese, la cannella veniva impiegata principalmente per contrastare raffreddori e virus intestinali. Oggi è scientificamente provato che essa contiene importanti sostanze ad effetto terapeutico, come i polifenoli.

I preparati farmaceutici, quindi, impiegano la famosa spezia per le sue proprietà antisettiche, antibatteriche, astringenti e antimicotiche. Inoltre, aiuta digestione e circolazione, tiene a bada la glicemia e sembrerebbe fornire un valido supporto nella cura delle patologie neurodegenerative. Per estrarre la polvere di cannella o la caratteristica piccola pergamena, si utilizzano i ramoscelli, i bastoncini (non già il seme).

Filtro d’amore

Quante volte abbiamo sorseggiato oziosamente una delicata tisana alla cannella senza sospettare che oltre all’aroma, la spezia veicolava supporto all’entusiasmo amoroso…

Secondo la teoria umorale, infatti, le spezie riscaldanti erano in grado di risvegliare e potenziare il desiderio sessuale. Nostradamus fu il primo ad inserire la cannella tra gli ingredienti della ricetta di un potente filtro d’amore. In seguito verrà considerata come una vera e propria medicina afrodisiaca.

Per rendere speciale una serata, si può preparare uno speciale vino afrodisiaco nel quale mescolare una serie di prodotti naturali, dal ginseng al rabarbaro alla vaniglia, alla cannella per l’appunto, il tutto condito da qualche goccia di limone. Dopo quindici giorni di riposo, il prezioso liquido è pronto: basta un bicchiere al giorno per inebriare i sensi…

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