Cos’è e a che serve la musica da ascensore?

musica da ascensore

Se oggi avete utilizzato un ascensore, per fare shopping in un centro commerciale, o avete chiamato un azienda che vi ha messo in attesa con tanto di musichetta rilassante, avrete ascoltato la musica da ascensore, in inglese ‘ elevator music ’.

La musica da ascensore è quella che fa da sottofondo in molti luoghi pubblici.

Come si fa a curare l’ipocondria?

Secondo un recente studio condotto in Inghilterra su un campione di persone di età compresa fra i 35 e i 74 anni, l’ipocondria è una ‘malattia da donne’. Il gentil sesso ricorda esattamente tutti i malanni e gli acciacchi che ha avuto nel corso degli anni, mentre gli uomini non mantengono una memoria storica in questo senso e sono più restii a fare controlli sulla propria salute.

Che cos’è la ludopatia?

La ludopatia, o gioco d’azzardo patologico (Gap) è una vera e propria patologia, una dipendenza che, stando stando ai dati forniti dall’Organizzazione mondiale della Sanità (Oms), coinvolge il 3% della popolazione adulta, ovvero un milione e mezzo di italiani.

Come guarire dagli attacchi di panico?

guarire dagli attacchi di panico

L’attacco di panico consiste in una reazione fisica eccessiva di fronte a normali situazioni della vita quotidiana. La sensazione di paura ed ansia che l’accompagna fa sì che il cervello alteri le proprie normali percezioni, mettendo in azione alcuni neurotrasmettitori, come la serotonina e la noradrenalina, che in genere si attivano durante situazioni di emergenza. Molte persone soffrono di questo disturbo, soprattutto le donne e chi è particolarmente vulnerabile e sensibile.

Come affrontare la depressione?

La depressione è un male subdolo, è difficile comprenderlo perché non attacca un preciso organo e non ha un virus cui possa essere imputato, tuttavia esso è logorante al pari di tante altre gravi patologie. Occorre comprendere la condizione di disagio, prima che essa raggiunga i suoi stadi estremi. A volte però gli stessi individui tendono a celare la loro condizione, negando e maturando un malessere interiore che esternano di rado.

Come superare la paura dell’aereo?

paura dell'aereo

Stando alle ultime ricerche condotte dalla Doxa, il 53% degli italiani ha un pessimo rapporto con il volo. In fondo, però, si tratta di una paura ingiustificata, perché, sempre in base alle statistiche, l’aereo è il mezzo più sicuro per viaggiare, e le vittime di incidenti aerei sono in netto calo. Si tratta di un rapporto di 0,13 vittime ogni milione di passeggeri.

Quali sono i tipi di ansia?

tipi di ansia

Esistono diversi tipi di ansia, anche se chi ne è vittma non percepisce la differenza bensì solo i sintomi. Ma fare differenze è importante per affrontarla e gestirla. I percorsi che la nostra mente segue, non sono facili da decifrare, sono vari e spessissimo noi stessi ne ignoriamo gli esiti. Ci sono perciò diversi tipi … Leggi tutto

Che cosa sono stress e ansia e cosa provocano?

La vita moderna tende sempre più a sovraccaricare gli individui d’obbiettivi da raggiungere, ci si ritrova costantemente in tensione per il lavoro, lo studio, la famiglia, le faccende da sbrigare, etc. A seguito dei fattori più svariati si sviluppano negli individui condizioni di spiacevoli ansie e tensioni che trovano sfoghi differenti.

Come superare il trauma dell’aborto spontaneo?

Per “aborto spontaneo” si intende la fine di una gravidanza, l’interruzione della gestazione per cause naturali. Esso si presenta solitamente entro la fine del primo trimestre, che è ritenuto peraltro il periodo più delicato. Si tratta di un evento terribile, che lascia profonda tracce psicologiche nella donna. Ecco quindi utili consigli su come superare il dolore dell’aborto spontaneo.